VIHREÄ KOOKOS-SMOOTHIE

Kookossmoothie

1 – 2:lle
Valmistusaika 5 min.

2,5 dl hunajamelonia kuutioina (voit käyttää myös siemenet)
1 (luomu-) päärynä
1-2 vartta (luomu-) selleriä
reilu kourallinen tammenlehväsalaattia tai jotain muuta tummanvihreää salaattia
2 cm pala tuoretta inkivääriä kuorittuna
3/4 dl kookoshiutaleita TAI tuoretta kookosta raastettuna
1 rkl limen tai sitruunan mehua
2 dl kookosvettä muutama jääpala

Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ohjeen järjestyksessä jääpaloja lukuun ottamatta. Tehosekoita n. 30 sek. nostaen vähitellen kierroksia. Lisää loppuvaiheessa jääpalat ja jatka tehosekoittamista täydellä teholla sileäksi smoothieksi. Tarjoa heti.